RETOUR à SOI et LIBERATION
Pour les personnes sensibles qui veulent se recentrer, se libérer et retrouver leur souveraineté intérieure
Accompagnement Holistique et Intuitif à Montélimar (et en visio)
Un accompagnement holistique profond (psychothérapie brève, coaching intuitif & psycho-énergétique)
pour t’aider à sortir du brouillard, apaiser ce qui déborde, et revenir à ta vérité.
Tu es sensible, altruiste et résilient.e.
Cet accompagnement est conçu pour les personnes sensibles, empathiques, intuitives…
qui ont traversé beaucoup, et qui sentent aujourd’hui qu’elles ont besoin d’un retour à elles.
Tu peux te reconnaître si…
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Tu te sens perdu·e, “à côté de toi-même”, comme si ton axe intérieur s’était brouillé.
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Tu portes beaucoup (trop), et tu t’es oubliée en chemin.
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Tu vis une surcharge émotionnelle ou mentale qui te fatigue profondément.
-
Tu cherches du sens, une direction, une stabilité intérieure.
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Tu sens un appel à revenir à ton essentiel, à ta vérité, à quelque chose de plus juste.
-
Tu voudrais poser des limites, respecter ta sensibilité, t’ancrer… sans culpabiliser.
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Tu veux avancer, mais pas en te violentant ni en “faisant plus”. Tu veux avancer plus juste.
Ce que je t’invite à vivre via cet accompagnement :
✧ 1. Retrouver une clarté intérieure
Mettre des mots sur ce que tu vis, éclairer tes mécanismes, comprendre ce qui t’épuise.
✧ 2. Stabiliser ton monde émotionnel
Apaiser ce qui déborde. Diminuer la surcharge mentale. Respirer à nouveau.
✧ 3. Te reconnecter à ton identité profonde
Tes besoins, tes limites, tes valeurs, ton intuition, tes sensations internes.
✧ 4. Libérer ce qui te retient
Mémoires émotionnelles, parts blessées, schémas de sur-adaptation, culpabilité, peurs.
✧ 5. Revenir à ta souveraineté
Reprendre le gouvernail. Faire des choix naturels pour toi. Te sentir solide à l’intérieur.
C’est un accompagnement d’alignement, de douceur, de libération et d’ancrage.
Une approche à la fois pragmatique et spirituelle
Psyché • Cœur • Corps • Énergie
Je ne travaille pas avec un protocole figé.
J’utilise ce dont tu as besoin maintenant, en fonction de ton état, de ton énergie, de ton rythme.
Voici les approches que j’intègre :
✧ Thérapies Brèves orientées solution
États du Moi
MOSAIC / EMDR solutionniste
Déblocages émotionnels rapides
Gestion des parts internes
✧ Coaching intuitif
Clarté, alignement, prise de décision
Axe intérieur, limites, estime de soi
Reconnaissance de ton identité profonde
✧ Psycho-énergétique
Libération des mémoires et tensions
Sécurisation du système nerveux
Travail sur l’ancrage, l’ouverture, le recentrage
Soin intuitif et mots-guides
✧ Rituels et pratiques d’alignement
Respiration
Exercices d’ancrage
Reconnexion au corps
Intuition & guidance
Chaque séance est un espace-refuge : doux, contenant, clair et profondément humain.
Comment se déroule l’accompagnement ?
Je propose deux formats : simple, clairs, fluides.
1. La Séance ponctuelle – 1h
Pour un besoin ponctuel :
Clarifier une situation, apaiser une charge émotionnelle, dénouer un blocage, retrouver de l’espace en toi.
2. L’Accompagnement Racine – 3 à 6 séances
Pour une transformation plus profonde :
Retrouver ton axe, te libérer, stabiliser, recommencer à avancer depuis un espace aligné.
Nous définissons ensemble ton rythme (toutes les 1, 2 ou 3 semaines selon ton énergie).
En quoi cet accompagnement est différent ?
Parce que c’est un espace sensoriel, émotionnel, spirituel et pragmatique à la fois.
Un lieu où on ne cherche pas “à analyser”, mais à te reconnecter.
Parce qu’il t’aide à :
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revenir à un rythme respectueux de toi
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sortir de l’hyper-adaptation
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retrouver ton énergie vitale
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te reconnecter à ta vérité
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remettre des racines pour pouvoir ensuite t’élever
C’est un accompagnement qui ne force pas.
Il t’aide à te réaccorder.
Prêt.e à révéler et libérer pleinement ta vraie nature ?
Rejoins mon accompagnement et offre-toi la transformation que tu mérites.
FAQ – Questions fréquentes
“Est-ce que cet accompagnement peut m’aider si je me sens débordée émotionnellement ?”
Oui. C’est l’un des besoins les plus fréquents. On avance à ton rythme et on stabilise avant tout.
“Je suis hypersensible : est-ce que ce sera trop intense pour moi ?”
Non. Le cadre est sécurisant, doux, respectueux. Rien n’est forcé. Tu restes actrice du rythme.
“Est-ce que c’est de la thérapie ou du coaching ?”
C’est une approche intégrative : un mélange clair, fluide et sur-mesure des deux, selon ce dont tu as besoin maintenant.
“Puis-je faire une seule séance pour essayer ?”
Oui, bien sûr. Une séance ponctuelle est tout à fait possible.
Pourquoi suis-je la bonne personne pour t’accompagner ?
Céline Quilez
Coach Intuitive • Pyshopraticienne • Psycho-énergétique
Je suis spécialisée dans l’accompagnement des personnes sensibles, intuitives et résilientes qui cherchent à se retrouver, à remettre de l’ordre à l’intérieur, à retrouver une vie alignée et plus juste.
Mon approche allie :
- 15 ans d’accompagnement humain
- Psychothérapie brève et États du Moi
- EMDR solutionniste (MOSAIC)
- Coaching intuitif et prise de conscience profonde
- Psycho-énergétique inspirée et ancrée
- Une écoute sensible, une présence stable, une grande clarté intérieure
- Une vision intégrative mêlant psyché, énergie, intuition et présence au corps
Et surtout…
Je connais intimement ce que vivent les personnes sensibles qui portent trop.
Parce que je suis passée par là.
Parce que j’ai dû, moi aussi, retrouver mon axe pour reconstruire une vie alignée.
Aujourd’hui, c’est un honneur d’être ce miroir, ce refuge, ce tremplin pour d’autres.
Ma raison d’être
Depuis toujours, ma vocation est de révéler le potentiel caché en chaque individu et de leur permettre de reprendre leur pouvoir personnel.
Ma mission de vie, née de mes propres défis, est de guider celles et ceux qui, comme moi autrefois, se sentent déconnectés d’eux-mêmes et de leur essence profonde.
En reconnectant les âmes sensibles à leur lumière intérieure, je contribue à un monde où chaque personne trouve sa place, agit selon ses valeurs, et exprime pleinement sa nature authentique.
Aurore –
J’ai partagé plusieurs instants avec Céline, perso et pro. C’est une femme extraordinairement à l’écoute. Une écoute active et profonde. Soin Access bars, soin énergétique, coaching, je les ai tous « testés » avec Céline et c’est à chaque fois bluffant de qualité.
Une personne douce, bienveillante, perspicace, authentique et très investie dans son travail. Des thérapeutes comme on n’en voit pas beaucoup.
Je recommande vivement Céline pour ses qualités qui font d’elle quelqu’un de très compétent dans son domaine.
Lauriane –
Après plusieurs séances de coaching parfois suivies d’un soin énergétique, je peux dire que je retrouve de la clarté et de l’apaisement. Cela me permet d’identifier ce qui bloque encore, et de procéder à un grand nettoyage ! Je suis épatée par la finesse d’écoute et la justesse de Céline.. Merci +++. Lauriane
NATI –
Merci de nous révéler, de nous comprendre et de nous accompagner dans ce long chemin d’amour envers nous même. Notre séance m’a permise de mieux me comprendre et de m’accorder place et valeur. Votre regard bienveillant et votre écoute m’ont amené à travailler l’estime de moi.
Caroline D. –
Tu es à l’aise et hyper pro, c’est un plaisir de travailler avec toi. J’espère que je ferai aussi bien.
Je te remercie énormément, tu m’as aidé à me lancer en 3 mois, c’est pas mal comme challenge entre la formation, aller mieux pour ma part et créer mon activité (local, site internet, page facebopk) nous avons formé une belle équipe.
Emilie –
Un accompagnement de qualité, empreint d’une grande sensibilité. A la fois simple et puissant, fort et doux…une grande disponibilité d’âme et beaucoup de justesse dans le choix des outils et les feed back. En peu de temps, on en récolte les fruits ! Emilie
Dorothée –
J’ai suivi le coaching avec Céline, 5 rdv tous extraordinaires mais tellement différents. Je ne remercierai jamais assez Céline de l’avoir rencontrée, qu’on me l’ait mis sur mon chemin tant cela m’a apporté et personnellement de me reconnecter à qui je suis, tant niveau professionnel.
Céline s’adapte. à chaque séance selon ce que j’avais envie de travailler, selon mon humeur et mes émotions du moment. Elle sait mettre des mots sur nos maux et les traduire alors même que je n’arrive pas. à les exprimer. Sa disponibilité en plus des rdv fait de ce coaching un réel soutien et suivi professionnel. Des exercices sont proposés par Céline pour encore aller plus loin si on le souhaite.
Merci Céline pour tout ce travail , cette écoute et ton don qui m’a je pense sauvé sur pas mal de plans. Mille mercis
Martine –
Merci Céline pour ton accompagnement pendant plusieurs semaines. Les séances de coaching que nous avons faites ensemble ont clarifié mon présent (prendre conscience de ma valeur et des valeurs humaines auxquelles je tiens) tout en dénouant certains nœuds de mon passé (c’est magique !). Résultat : plus de légèreté, de confiance en l’avenir, un apaisement de mes peurs, de l’énergie perdue redirigée vers des choses qui me font du bien.
Ton secret : ta qualité d’écoute et ta facilité à identifier (dans tout le blablabla que j’ai pu produire pendant des heures !) les éléments qui constituent ma nature profonde.
A bientôt Bonne continuation.
Sigrid –
Un grand merci Céline, la sensation très palpable que ce travail m’amène à la fois vers la racine des difficultés que j’éprouve, et vers la réalisation de ce que m’anime depuis quelques années. Un double regard, vers l’arrière et vers l’avant… qui m’aide à me centrer au présent… En tous les cas, merci pour ton écoute attentive et surprenante, pour tes ressources nombreuses, et ton partage généreux…
Katell –
Je savoure et digère encore notre travail réalisé et suis toujours bluffée par toutes les prises de conscience effectuées.
Et qu’il est bon de vibrer qui l’on est, qui l’on veut être, ce vers quoi nous tendons et ce pour quoi nous agissons ! Qu’il est juste aussi d’accepter totalement cela. Yes ! Belle leçon ! Prête à déplacer des montagnes !
Bien repéré aussi les freins dévoilés et améliorations à apporter.
Merci de cette douceur, cette écoute et cette bienveillance qui nous invitent à nous dénuder et nous encouragent continuellement.
Merci de ces connaissances, ces conseils, cette richesse d’échanges qui nourrissent et boostent notre changement.
Tu as également une capacité assez impressionnante d’acceptation et d’adaptation .
J’ai vécu pleinement ces séances, avec ses motivations, ses espérances, ses blocages, ses doutes parfois, et apprécié ton soutien à ma transformation.
De l’état de chenille, me voici chrysalide (et bientôt papillon ?).
Merci de tout cœur pour ton aide précieuse et, au-delà du coaching, je suis touchée par la belle personne rencontrée, ou plutôt « visionnée ».
Céline est une personne douce, bienveillante et compétente. Elle sait considérer votre demande et y répondre. 10 séances de coaching ont révélé (ou réveillé) ma véritable nature et tout mon potentiel créatif. Ecoute, compréhension, conseils et solutions pour dévoiler mes aspirations profondes, dépasser mes freins ou blocages et pouvoir passer à l’action. Pas mal de prises de conscience qui engendrent une énergie puissante. Franchement, c’est un chouette cadeau à (s’)offrir et une juste contribution au potentiel de Céline.
Laurence F. –
Un immense merci pour ce coaching exceptionnel… 4 mois d’actions, d’energie positive, de conseils précieux, de bienveillance…
Je recommande tellement @revailes_coaching.et.guidances !!!
#c’estmanorme #c’estok
« JE NE PERDS JAMAIS, SOIT JE GAGNE, SOIT J’APPRENDS »
Un grand merci à toi!
Sarah I. –
J’ai choisi Céline en tant que personne avant tout, pour son état d’esprit, son éthique et son cœur.
J’ai déjà consulté plusieurs thérapeutes (Psychothérapeute, Psychiatre, Psychanalyste, Hypnothérapeute, Kinésiologue, Psychologue, Ostéopathe, Énergéticienne, etc.) et il m’a toujours été difficile de me confier entièrement, tout livrer sans filtre, je ne me sentais pas accueillie dans mon intégralité.
Avec Céline j’ai senti tout de suite qu’avec elle je pouvais le faire. J’avais enfin trouvé la thérapeute idéale !
Alors je l’ai choisie pour aller travailler en profondeur et me montrer sous « toutes mes facettes » sans retenue, authentique et sincère. Parce que c’est la seule manière pour moi d’obtenir des résultats et d’avancer vraiment.
Céline a accueilli tout ce qui est, tout ce que je suis, sans jugement, en toute neutralité, avec respect et bienveillance, patience et à travers une écoute remarquable.
C’est un des critères numéro 1 pour choisir son thérapeute à mon sens. Etant moi-même thérapeute, mon éthique professionnelle et mes désirs personnels étant bien définis il me fallait quelqu’un en cohérence avec mes aspirations. Et j’en suis entièrement satisfaite.
Au delà de ça elle sait amener en douceur vers la prise de conscience. Elle sait me dire gentiment ce qui émane, ce qui sonne vrai ou ce qui sonne faux, elle me renvoie doucement mais sûrement mon reflet dans le miroir et reste vigilante aux mécanismes inconscients qui agissent malgré moi.
Elle travaille en profondeur pure, elle va « jusqu’au bout ». Elle s’adapte à chaque instant à moi, mon état, mon évolution, mes retours, mes envies et demandes. Elle soutient. Elle contient. Elle s’engage et s’implique, à la hauteur de ma propre implication et de mon propre engagement.
Et puis elle a une vision assez large de différents sujets, ce qui enrichit le travail et les échanges.
Son état d’esprit est sain et libre de toute influence dogmatique, toute croyance extérieure. Elle semble être son « propre maître ». Elle ne détient ni la vérité, ni le pouvoir, ni la responsabilité des résultats ou du changement et ne prétend à aucun moment les détenir.
Elle permet au contraire de reprendre ses responsabilités et son pouvoir sur sa vie, son passé, son présent et son avenir.
Le résultat des 3 mois intensifs en coaching est impressionnant, supérieur à toute attente !
Bien sûr j’étais très impliquée dans mon travail personnel, très engagée, très investie. Et c’est ce coaching, cet accompagnement, ce soutien, cette écoute, cette profondeur, cette implication, cet état d’esprit, ce professionnalisme… tout ce que Céline a déployé AVEC AMOUR et DÉVOTION, qui a favorisé ma transformation.
Aujourd’hui je peux dire que j’ai libéré mon potentiel et ma puissance, en délestant bien des schémas inadaptés et que je me dirige en confiance vers ma réalisation.
Je peux dire que je me suis rêv’ailée…autrement dit : J’ai déployé mes ailes en direction de mes rêves. C’est ce que je voulais.
Merci Céline. Merci la vie…à l’infini.